如何克制恐惧感

问题分析：心理分析：您好。已经了解到您目前的情况，如果自己已经在医院进行全面的检查，没有躯体问题，是表示自己的身体没有什么问题的。
心理指导：您可以尝试通过心理治疗来缓解自己的精神恐惧紧张。很大程度的可能性是由于心理方面的恐惧，导致目前的躯体症状。

问题分析：心理分析：您好，看您的描述，您的情况可能是由于广泛性焦虑障碍造成的，也许还引发了一定的抑郁症状。
心理指导：如果已经排除了身体疾病，建议您最好前往医院心理科或心理咨询机构进行诊断并寻求帮助。