性别:女
年龄:25岁
问题分析:心理分析:你好:从留言看,我觉得你的情况不是心理问题,只是自制力较差,做事缺乏毅力。心理指导:认真规划自己的人生,做事前也可以制定严格的计划,按计划认真做事。多和周围人相处,做事时,可以请关系好的人监督你,也可以和好朋友合作做事,训练自己的毅力和韧性。
问题分析:心理分析:患者做事容易半途而废,属于意志缺乏,香烟中的尼古丁对人的大脑有刺激欢快的作用,成瘾后难以戒除。心理指导:戒烟主要是通过替代法来完成,可寻求心理咨询师的专业帮助或通过尼古丁贴片来满足大脑对尼古丁的需求,从而达到戒烟的目的。