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怀孕心里难受怎么办

怀孕心里难受怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一般情况下,怀孕心里难受可通过日常护理来改善,具体内容如下:
女性在孕期会感到很不舒服,这是因为女性的身体中含有大量的雌性激素,会引起身体的内分泌变化,从而产生情感上的变化。孕期要养成良好的生活习惯,多运动,分散自己的情绪,多运动,分散自己的情绪,孕期要注意多休息,不要过度疲劳,多听些轻柔的歌曲,多做自己的喜欢的事情,少吃多餐,多食用新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯。

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可以采用口服抗感冒的药物治疗,要在医生的指导下使用,同时还要注意观察有没有出现体温升高的情况,如果出现有发热症状的话,还要去医院采用输液的办法来进行治疗,同时还要注意加强营养。
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首先确定感冒是不是严重,如果不湿,严重的话就不用药,平时多喝一些开水,如果严重的话可以口服中药。千万不要吃带刺激性的药,不可以喝酒,不要吃辛辣的食物,注意休息。如果感冒还认很严重的话就要去正规医院选择治疗。孕妇在初期感冒的时候,如果是轻微的话,一般不要用药,喝一些开水,多休息就可以了,如果严重的话就要去正规医院选择治疗,千万不要自己乱吃药,因为这样对宝宝是会有影响的。
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容易怀孕如果本身身体比较健康,那么日常生活中不做避孕措施,日常生活中是选择做一些避孕措施,或者说尽量选择在安全期进行性生活,不然如果经常选择流产,对女性的身体损害比较大。
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刚怀孕难受可以通过饮食调理,具体分析如下:这种情况可能是因为怀孕后绒毛膜促性腺激素升高引起的早期妊娠反应,通常在妊娠9-10周左右就会出现这种情况,有些孕妇会出现恶心、呕吐的症状,一般在怀孕2个半月到3个月后就会慢慢恢复。建议平时要以清淡为主,少食多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,出现恶心、呕吐、不能进食的情况,要及时就医。
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一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状自然消失,食欲恢复正常。在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多会导致头晕,乏力、食欲不振等一系列反应,统称为早孕反应。
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一般来说,由于怀孕初期产生孕吐从而引起胃部不适,所以会感觉心里难受。孕吐是早孕反应的一种,妊娠从一个月之后开始会发生孕吐,特别是闻到特殊味道就恶心,食欲不振,厌恶油腻,嗜睡,精神不佳等症状,建议患者注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,同时可以适当的进行户外活动,进而可以在一定程度上缓解症状。此外,刚怀孕的孕妇不要从事提水,搬重物等过重的体力劳动,也不要进行跑步,跳舞等剧烈的运动。
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