偏胖胃不好经常头疼有时头晕心慌

通常来讲，更年期出现头疼头晕心慌心悸的问题，想要改善这类情况，可以通过以下几种方式进行。从中医角度来讲，更年期是由于肝肾阴虚导致，从而诱发多种不适症状，如头晕头疼、心悸、潮热多汗、失眠健忘等。首先需要调整自身饮食结构，要吃一些能够提高免疫力和增强抵抗力的食物，尽量少吃辛辣刺激性强的食物，多注意休息，调整情绪，保持心情的愉悦舒畅，避免情绪波动较大，加重心慌心悸的症状，同时还应养成一个健康的生活习惯，做到早睡早起，避免劳累，多饮水来调节人体新陈代谢功能 ，也可以服用一些中成药物来治疗更年期的问题，如同仁堂坤宝丸，作为一种纯中药丸剂，不仅安全性高，更无毒副作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，适合用于改善更年期出现的头疼头晕、心慌心悸等症状。

头晕心慌恶心有时头疼，是需要排除一下是不是由于贫血或者说是不是由于心脏疾病引起的。需要及时就诊，平时多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激行的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。

头疼头晕头昏心慌出冷汗考虑是低血糖或身体虚弱，休息不佳所致，这种需要休息调整，可进行血糖检测，也可以查下颈椎CT和心电图等看下，另外血压也要再查下看看是不是高血压。

许多疾病会导致这种症状，如身体和神经疾病、心功能不全等。所以具体的原因只能在去医院检查后才能确定，多吃富含高质量蛋白质、微量元素和维生素的食物，多休息，适当锻炼。

头晕、恶心、头疼、心慌，有可能是低血糖，应即使监测一下血糖，如果糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L，临床上称为低血糖。严重低血糖可能会引起患者出汗较多，也可以引起低血糖脑病，甚至可能会危及患者的生命，应及时给予纠正。

出现心慌、头疼、头晕等症状时，首先要做血压、心率的检测。有可能是因为高血压引起的心脏压力负荷升高，引起了心肌缺血，心慌、心悸等。血压高会导致颅内压增高，会出现头晕、头痛等症状，此时可以通过测量血压和心率来确定当前的血压和心率，从而排除高血压引起的不适。如果血压是正常的，可以考虑是脑动脉供血不足、脑动脉硬化、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、离子紊乱等。需要做头颅CT、经颅多普勒、心电图、甲状腺功能、血常规、血清离子检查等检查，对确诊有一定的帮助。

问题分析：头晕耳鸣的问题应该和身体的很多问题有关，应该注意合理的睡眠很重要，保证合理的饮食保养，对于心情的调整很重要。意见建议：头晕一般和脑供血，低血压有关，耳鸣和身体的肾阴虚有关，应该注意合理的饮食保养，积极锻炼身体，多运动保证睡眠和很重要。看一下耳道，咽鼓管，耳石有无异常？再有就是颈椎的问题？

问题分析：根据你目前描述的这种情况，在这个年龄阶段出现这种现象大部分都是由于气血两虚这种情况所导致的，说明体质比较差。意见建议：在这种情况的时候我们可以口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液复合维生素片，也可以口服一些补中益气口服液葡萄糖酸锌口服溶液治疗。做体检需要到当地的三级甲等医院。

目前得这种情况可能和过度劳累有关系，看看血压有无问题，有没有受凉感冒等情况。

问题分析：你好，根据你的描述，出现经常头晕、头疼、浑身乏力等表现，应该是身体虚弱，气血亏虚的表现。意见建议：建议患者口服阿胶膏或者复方阿胶浆进行治疗，适当进行运动，不要吃过于辛辣的食物，多饮水。