性别:女
年龄:21
问题分析:绝经期盆腔脏器脱垂可以吃长山药日常生活中主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,多食含碳水化合物丰富的食物,如五谷杂粮,蔬菜水果。五香大料、咖啡、香菜等不宜;饮食避免高热量食物;减少单糖分摄入;不应过多地进食肥腻滋补的食品。山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能,对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效,可脾益胃宽肠而能止泻。