熬夜过后头晕脑胀睡不着怎么办？

问题分析：您好，朋友，根据你的描述，熬夜过后头晕脑胀睡不着，您这样的情况大多是神经衰弱或是脑神经过度兴奋导致的，一定要及时的调理过来。
建议您平时在饮食上应该多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠，药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，希望我的回答能够帮助到你。

问题分析：你好，你熬夜出现头晕脑胀等症状，是严重睡眠不足的表现，人体睡眠是让大脑休息调养从而让人精力恢复。
建议你保证充足的睡眠时间，熬夜伤身，不利于身体健康，祝健康。

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，20岁的男性，因熬夜后，出现头晕，脑胀，心慌睡不着的症状，多考虑是因熬夜大脑没有得到休息，一直处于兴奋的状态，出现暂时缺血缺氧的情况，包括大脑供血不足，神经衰弱等。
建议你的情况，可以用中药西洋参，菊花泡水喝改善疲劳症状，平时保证充足的睡眠时间。避免经常熬夜的情况，以免影响身体健康。