头晕眼花，睡不着。怎么办

怀孕期间出现头晕眼花，首先需要判断头晕眼花与怀孕之间有没有关系。如果是在晚孕期间，有可能出现妊娠期的高血压或者生理性贫血，这两种病引起头晕眼花的概率非常大，应该去妇产科进行检查，测量血压，看看有没有妊娠期的高血压或者贫血。

颈椎病可以出现头晕眼花的症状。患者如果患有颈椎病，需要考虑几种类型，比如神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病、以及交感型颈椎病。优先考虑患者患有交感型颈椎病，因为此病症会导致交感神经出现异常，会导致患者出现头晕、恶心、呕吐等症状。建议患者及时前往医院进行检查，避免病情加重，平时可多进行体育锻炼。

脑梗老人如果出现头晕眼花的症状，首先要让老人卧床休息，避免头晕眼花导致摔伤。其次要明确头晕眼花的原因，针对病因给予相应的治疗。比如耳石症引起的头晕眼花，可以通过手法复位来缓解。如果不能进行手法复位，可以口服倍他司汀进行治疗，但需在医生指导下使用。另外，老人出现头晕眼花是由于小脑等部位脑梗所致，需要积极治疗脑梗，口服止晕药物。

引起呕吐头晕眼花症状的疾病较多，建议患者及时就医进行检查，对症治疗。出现头晕眼花、恶心、呕吐的症状，主要是由于食物中毒引起的，可能是因为吃了一些不干净的东西，导致体内出现发热、头晕眼花、恶心、呕吐等症状。可以到正规的医院做一下粪便和血液常规的检测，然后在医师的建议下使用左氧氟沙星片、西咪替丁片、蒙脱石散等药物进行对症的处理，同时需要通过输液来补充水和电解质，注意监测患者的情况。

失眠多梦头晕眼花耳鸣有以下几个原因：1.外周前庭疾病，包括外周前庭性眩晕、梅尼埃病、神经性耳鸣等。要看耳鼻喉科医生，检查完毕后要接受诊断。2、失眠是精神心理因素造成的，首先要调整好自己，多和人沟通，避免长期焦虑和抑郁症，不吃辣的食物，做适当的运动，不要熬夜，不要累。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等食补。还可以服用镇静剂，如酸枣仁、安神口服液等。

头晕眼花浑身无力首先应该测血压，看看是否所在高血压病。同时也要注意体位性低血压。平时注意多活动双肩关节有利于缓解颈椎病。查经颅多普勒看看是否存在脑供血不足，必要时可以口服药物，改善脑供血。注意休息，劳逸结合，保持良好睡眠，保持心情舒畅。

头晕眼花睡不着可能是受凉感冒，一般是病毒感染，和天气有关系。不排除更年期可能，给予平时多加锻炼身体，这个年龄的女性是容易胡思乱想的，尽可能的不要独处，不要过度思考孩子，孩子一个人在外也很独立，过好自己的日子照顾好自己，赚钱养家有多大能力就赚多大钱，闲暇之余至外锻炼身体。

孕早期头晕眼花可以通过生活护理来进行改善。怀孕初期有头昏眼花的现象，这类病症要去正规医院进行细致检查。因为这是妊娠过程中很容易发生的问题，所以一定要做好相关准备工作。引起孕妇眩晕的因素是多方面的，妊娠早期可有呕吐现象，不能进食，这是有可能的，营养不良，导致孕妇贫血，会有眩晕。另外，还有一种可能就是妊娠晚期或者分娩过程中产生了一些内分泌失调现象，这些都可以导致孕期出现头晕的现象。但还有不少孕妇，就是因为雌性激素分泌改变了，造成水钠潴留造成孕期高血压，此现象还可表现为头昏眼花。另外还有一些孕妇是受到了药物或者食物等影响，造成的身体抵抗力下降，再加上孕期饮食不当，也容易发生头晕。还有部分孕妇因妊娠的精神因素而发病，造成的压抑心里负担太重了，长此以往，睡眠不佳，还可能引起头晕眼花等病症。如果是患有妊娠疾病的话，还容易出现早产，胎儿畸形等问题，因此必须要对其进行积极地防治。孕期必须保持乐观情绪，心态良好，以免精神压力太大，在去正规医院找出原因后，必须遵医嘱，协同治疗。

饿的头晕眼花一般可以进行饮食调理、药物治疗。具体分析如下：1.饮食调理：在日常的饮食中会感觉到饥饿和眩晕，主要是由于摄入的食物太少，体内的糖分会降低，饿的头晕眼花需要及时进食，可以适当吃巧克力、甜饼、糖等食物。2.药物治疗：饿的头晕眼花可以通过服用葡萄糖来补充身体所需的葡萄糖，如果出现了重度饥饿和头晕的情况，可以到医院进行葡萄糖注射来缓解。

一般情况下，跑步后头晕眼花可能是交感神经兴奋、低血糖等原因引起的。1.交感神经兴奋：如果患者跑步后头晕眼花，可能是运动引起交感神经兴奋，出现心率增快、血压升高的情况。2.低血糖：如果患者存在低血糖，在运动之后就可能会出现低血糖的症状，也容易引起头晕眼花的情况。建议低血糖患者选择强度稍微低的运动进行锻炼。