问题分析：痛性肥胖病可以吃脆枣
(1)天天总热量不宜少于1200千卡。(2)应广泛摄取各种食品，变化愈多愈好，养成不偏食习惯。(3)尽量多吃新鲜水果、蔬菜，因其富含纤维素，既可增加饱腹感，又可防止便秘。(4)饮食宜平淡;(5)烹调方法，以蒸、煮、烤、炖等少油法为宜。炒菜用的油，必须按计划中规定的量，因此不宜吃油炸食品及喝肉汤。(6)增加饮食中纤维素含量，例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包及纤维素多的蔬菜、水果。(7)用餐采用分食方法较好，以便正确控制份量。忌喝果汁；忌食过咸的食品，如咸菜，泡菜等；严格限制糖果、酒类、饮料、甜点、罐头制品、蜜饯食品等零食。
