性别:男
年龄:20
问题分析:痛性肥胖病不宜多吃鱿鱼冬瓜、赤小豆,食醋中有氨基酸,可消除体内脂肪,可促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。饭前喝汤,可抑制食欲。 多吃蔬菜,常吃芦笋、芹菜、大白菜、黄瓜、离笋、小萝卜、菠菜、水田芥、绿皮西葫芦。多吃水果,也有减肥作用。忌喝果汁;忌食过咸的食品,如咸菜,泡菜等;严格限制糖果、酒类、饮料、甜点、罐头制品、蜜饯食品等零食。