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毛发增多可不可以吃黑豆

性别:男

年龄:41

毛发增多可不可以吃黑豆
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闫素 主治医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析:毛发增多可以吃黑豆
需要平时在饮食上避免过多的摄入含有雄性激素的食物,比如:动物内脏、含锌食物(比如牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖)、含精氨酸的食物(如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等)、含钙食物(如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等)、富含维生素的食物(如维生素A、维生素E和维生素C)等。注意饮食清淡易消化为宜。黑豆是可以吃的

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毛发增多可不可以吃长豆角
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毛发增多可不可以吃黑豆
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其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
问题分析:毛发增多可以吃黑豆意见建议:需要平时在饮食上避免过多的摄入含有雄性激素的食物,比如:动物内脏、含锌食物(比如牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖)、含精氨酸的食物(如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等)、含钙食物(如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等)、富含维生素的食物(如维生素A、维生素E和维生素C)等。注意饮食清淡易消化为宜。黑豆是可以吃的。
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