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喉结不明显可不可以吃当归煮蛋

性别：女

年龄：36

喉结不明显可不可以吃当归煮蛋
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李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：喉结不明显可以吃当归煮蛋
在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，多吃新鲜蔬菜和适量水果，并补充富含蛋白质的食物。如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃；刺激性食物；避免吃生冷食物；少食如葱姜蒜辣椒等。鸡蛋中卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，降低血清胆固醇，对神经系统和身体发育有利。

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经期可不可以吃荔枝
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一般情况下，女性经期间可以吃荔枝。具体分析如下：荔枝是一种富含多种维生素、微量元素的温性水果。女性月经期间可以吃荔枝，能够及时的恢复体内的活力和体能，让人精神饱满，对身体也是有益的。不过，荔枝是一种营养丰富的水果，不宜一次性多吃，否则会导致上火，对身体的健康造成一定的负面作用。此外，有糖尿病、胃炎、胃溃疡等病症的人最好是少食，以免引起胃粘膜的损伤，从而导致肠胃的不适。
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孕妇可不可以吃菠萝
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孕妇是可以适量吃一些菠萝的。因为菠萝含有有机酸和维生素B、维生素C等营养成分，具有清热解暑、开胃消食、利尿的作用。不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。但菠萝是属于热性水果，所以不可以吃太多，吃太多了容易上火。
备孕期可不可以吃阿胶糕
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当归蛋可以天天吃吗
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