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发作性睡眠可不可以吃香肠

性别：男

年龄：27

发作性睡眠可不可以吃香肠
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
谢江龙 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：发作性睡眠不宜多吃香肠
是不可以吃的，属于刺激性食品，烟熏食品，要注意饮食清淡。多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。要注意饮食清淡，不要吃刺激性食品。

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一般情况下，发作性睡眠可通过一下措施进行治疗：1.可以通过药物来进行，通过刺激的方式来刺激神经网络。2.可以用中医的方法来进行治疗。3.可以进行推拿和按摩。4.要注意有规律的工作与休息，晚上要有足够的睡眠。不要过于兴奋和过分的压力。在日间增加身体锻炼以减轻日间的极度困倦。为了防止病情加重，最好不要吃安眠药。
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发作性睡眠障碍通常可以在任何时候入睡，睡前洗一个热水澡，然后喝一杯热安睡牛奶，还可以听听舒缓的音乐或者一个小故事等，把睡前工作做好，保持室内温度的舒适度。白天如果觉得困，就站起来伸展四肢，做些小的放松动作，甩甩手臂这样。晚上要尽量避免吸烟，多锻炼，规划良好作息时间。
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问题分析：发作性睡眠不宜多吃香肠意见建议：是不可以吃的，属于刺激性食品，烟熏食品，要注意饮食清淡。多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。要注意饮食清淡，不要吃刺激性食品。
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