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一紧张就脸红

性别:男

年龄:16岁

一紧张就脸红一紧张就脸红
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李方晓 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 开封市中心医院

问题分析:这是自信心缺乏的原因。另外说话的时候是应该直视别人,但是你可以不看对方的眼睛,这样可能对你来说简单点。

陈铮 五官科 极速问诊
二级甲等 沂源县人民医院

问题分析:您好,了解到了你的情况,这是自信心缺乏的原因。另外说话的时候是应该直视别人,但是你可以不看对方的眼睛,这样可能对你来说简单点。
建议:自然一点。和任何人在一起都要像和自己的熟人在一起,那就会使你漫漫的改变自己,我想你和你的亲人在一起不会脸红吧,这是一个道理。

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指导意见:这是自信心缺乏的原因。另外说话的时候是应该直视别人,但是你可以不看对方的眼睛,这样可能对你来说简单点。
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问题分析:考虑是容易在紧张的情况下出现交感神经的兴奋,出现脸红等血管扩张的情况意见建议:加强自信心,对各种场景有准备(语言、动作、情绪),调整自己的呼吸,积累经验,慢慢就会不紧张的。
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