我孩子十五岁为啥上课总是困,注意力不集中
病情分析:
您好,注意力是智力结构中的一个重要组成部分,即此人专心于某事物的能力.有些孩子活泼好动,坐不住,而且注意力分散,对学习缺乏兴趣,不善于支配自己的行动;也有些孩子做事三心二意,常常半途而废.如果不采取措施纠正,久而久之就会养成一种坏习惯,对任何事物都难以进行深入的思考,头脑简单,行为幼稚.这对于孩子的学习,成才都会带来极大的不利影响.
意见建议:
那么应该如何培养孩子注意力呢?培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外,还要从以下几个方面入手:
⑴提供安静的环境
孩子生活中虽需要团体生活的机会,但也有个人活动的时候.在安静的环境中,使心灵逐渐沉静,发掘学习的兴趣,以增进专心度.此外,在孩子专注于学习时,大人不宜随便打搅,应在告一段落时,再提出要求.
⑵陪伴孩子需有技巧
若是孩子无法独立完成学习,大人可在旁陪伴,协助,但切忌给予过多指导.
⑶用静态的游戏延续注意力
像玩拼图,穿珠子等静态游戏可以从简单的开始,享受完成的成就感,以训练短时间的注意力,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间,以延长孩子的耐力,增进专心度.
⑷从1分钟开始
孩子只要保持1 分钟的专注力,就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟,10分钟.赞赏,鼓励是学习的重要因素.
⑸从孩子有兴趣的事着手
如拿本相片簿,为孩子讲述他出生,成长的故事;欣赏孩子的劳作,听听他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼,池塘里的蝌蚪……
⑹建立秩序感
为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处,整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感.在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立.在执行过程中,家长要严格而不严厉.
⑻加强孩子意志锻炼,培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯
让孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母应让孩子懂得做事的目的,并引起做事的兴趣;在做事过程中,孩子遇到困难,父母要教育提高孩子克服困难的能力,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,去克服一些小的困难.久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯.完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会产生一种满足感,快乐感.
生活护理:
祝您的孩子健康快乐