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我最近上课总是没精神,老是犯困,注意力不集中怎么回...

性别:女

年龄:17岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我最近上课总是没精神,老是犯困,注意力不集中怎么回事呢
想得到怎样的帮助:

怎么回事呢,如何治疗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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三级甲等 湘南学院附属医院

问题分析:您好,根据您所说的这个情况,一般是属于心理方面的问题,并不是存在有身体的器质性病变所致,而引起的原因与平时的学习等环境已经天气等原因有关,主要靠自我调节改善。
建议平时要注意劳逸结合,学习之余可以多参加体育运动,适当放松调节自己,有助于缓解改善。

追问:会不会和贫血有关呢?还有神经性头疼?因为我在上一学期一直学习到很晚都不会出现这种状况.

回复:您好,这个与贫血关系不大,但您的神经性头疼可能与贫血有关的,供血供氧不足可引起头晕头疼。

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二级甲等 肥东县中医院

问题分析:这样情况,最常见的就是长期疲劳导致的注意力和精力下降,或者对老师上课的内容不感兴趣。这是比较常见的原因。
这样的精神状态不适合在坚持学习,需要适当的休息,调整好精神状态,好好休息,适当运动,加强营养,这些是改善症状的常用措施。

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一级甲等 松林卫生院

问题分析:你好,根据你的描述和你的症状来看,这考虑与你休息不好引起的神经衰弱有关的,你可以服用药物进行调理的
根据你的情况建议你需要平时注意调节自己的情绪,不要给自己过大的压力,可以服用健脑片、谷维素进行调理的

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问题分析:你好,根据你描述的情况,是学生时代常见的症状;主要是没有找到适合自己的学习方法和没有学习的动力。
平时作息要有规律,保证有充足的睡眠;注意饮食,多吃一些富有营养的食物;然后给自己定一个目标计划,让自己有学习的动力,让自己有紧迫感;学生时代学习很枯燥,但我们一定要 静下心来,做好目前的事情。

张峰 医师 内科 极速问诊
其他 琥珀街道奥林花园社区社区卫生服务站

问题分析:你好,出现这个情况的话很有可能是因为最近身体比较疲劳或者是心里上对学习没有好的兴趣所导致的,与平常的睡眠和饮食也是有一定的关系的。
建议可以适当的吃点21金维他和和脑力静看一下,平常生活当中要保持充足的睡眠,避免劳累和熬夜,尽量的放松心态,尽量的激发自己的学习兴趣

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