你好，我有洁癖怎么办

问题分析：你好，根据你的描述，有洁癖，可以调节情绪，接受心里疏导。
建议多运动，可以消除烦恼，有助于血液循环，多散散心，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，尽量克制自己，放松心情，可以泡泡热水澡，按摩放松肌肉，久而久之，症状就会改善。

问题分析：你好，根据你的症状描述，可能为心理疾病的表现，对你的生活影响较大，建议就医治疗。
建议在家人陪同下到专业的精神医院就诊，由心理医生根据你的详细情况及精神检查结果确定诊断并决定如何处理。

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性比较敏感，易多思多虑，长期心理压抑，精神焦虑紧张，没及时调整，形成的心理行为障碍表现。
心理指导：是心因性的问题，有焦虑症倾向，已经有一定的严重程度，可及时到当地正规的心理机构进行检查与测量，确诊问题的性质及严重程度，并通过一个阶段的心理治疗进行调整与改善，避免进一步严重。