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晚上多梦白天嗜睡

性别：女

年龄：20岁

晚上多梦白天嗜睡最近晚上总是做梦，感觉一晚上做了好多梦，白天很累，只要午睡就会感觉醒不过来，睡几个小时，所以想问一下这种情况有什么办法吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

宋祥云中医科极速问诊

三级甲等山东济南中心医院

问题分析：考虑神经衰弱，这个多跟你的个人体质有很大关系，是植物神经紊乱引起的情况，治疗的话我建议使用中药
另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情，注意及时休息

崔立静内科极速问诊

智勇中西医结合诊所

问题分析：你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的了。平时较为疲劳劳累是可以诱发此种现象的。
建议避免过度疲劳。可以做做按摩改善。以及可以配合中药的调理治疗。或配合调节神经药物治疗。避免熬夜。

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失眠、多梦、乏力、嗜睡为临床非特异性症状，可能与白天过度劳累或兴奋过度有关。具体内容如下：1、白天过度劳累、过度兴奋：夜间可能出现失眠、多梦、嗜睡，可以通过睡眠得到休息来改善情况。2、睡眠质量问题：如睡眠时间短、睡眠质量低，如失眠患者白天嗜睡、乏力、嗜睡。3、睡眠打鼾：患者睡眠时间充足，但睡眠质量差。睡眠打鼾会引起呼吸暂停，容易嗜睡、多梦和疲劳。

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病情分析：你好失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,意见建议：可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

晚上多梦白天嗜睡

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问题分析：考虑神经衰弱，这个多跟你的个人体质有很大关系，是植物神经紊乱引起的情况，治疗的话我建议使用中药意见建议：另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情，注意及时休息

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病情分析：你这是神经衰弱的症状。神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。意见建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；

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