月经少长痘，白天嗜睡晚上多梦，

问题分析：你好根据你的描述分析你这种情况建议你去医院检查B超看看宫腔内什么情况，检查内分泌，保持心情舒畅、可以找中医调理

问题分析：月经少，长痘，月经不调，应该检查一下，排除子宫内膜结核，贫血，慢性消耗性疾病等，如果检查没问题，来月经之前一个星期开始，注意饮食，避免凉性食物，如黄瓜，西瓜，凉菜，冰点等，口服益母草颗粒，乌鸡白凤丸，白天嗜睡，晚上多梦，腰腿酸，是植物神经功能紊乱，神经衰弱，口服安神补脑液，柏子养心丸，睡前避免看手机，电视等，避免太兴奋，多散步，适当运动，可以做做瑜伽，生活要规律。

问题分析：您的情况主要还是和激素不调有一定关系，最好能去医院检查进行明确，平常一定要注意休息和饮食，不要吃辛辣刺激的东西，
平常不要吃辛辣刺激的东西，而且一定要做好个人卫生，要勤换洗内裤，保持外阴的清洁卫生。