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什么食物可以缩阴缩阴运动注意哪些事项

性别：女

年龄：28

什么食物可以缩阴缩阴运动注意哪些事项

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张滢滢主治医师中医科极速问诊

三级甲等江汉油田总医院

问题分析：你好，建议去医院详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。一般是没有什么药物可以治疗的。
一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效

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陈萍英主任医师

妇产科江西省妇幼保健院三级甲等

你这种情况建议做盆底康复锻炼平时多做缩肛运动

怀孕做肛缩阴缩运动有助于顺产吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

提肛运动可以提高骨盆底肌肉群的张力，加强骨盆腔肌肉收缩，孕妇练动作能够锻炼到会阴部附近的肌肉，增强盆骨肌肉弹性，可以帮助减轻分娩压力，而且提肛运动能促进局部血液循环，改善肛门括约肌的功能，预防肛门松弛，在分娩的时候能够有效避免发生撕裂，还对顺产时准确用力有利，对于顺产是有帮助的。

治疗阴缩的方法

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

治疗阴缩可以，用饮食治疗法每个星期可以吃上几次，用西瓜，苦瓜，芒硝熬的汤喝，这个汤有些苦，但是对阴缩病的治疗有好的疗效，或者在有经验的针灸师傅的操作下，对急脉、气海、关元这三个穴位进行针灸治疗，可以有效的治疗阴缩病，因为这些穴位都是可以温阳调补的。

做阴缩手术多少费用

戴耕武主任医师

皮肤科四川省人民医院三级甲等

做阴缩手术一般在6000元到10000元左右不等，通常和阴道松弛的情况有关。在做完缩阴手术以后，如果阴道松弛不是特别的明显，价格相对来说是比较便宜的，一般在6000元左右，如果阴道松弛的比较明显需要手术的方法是比较困难的，价格相对来说也是比较贵的，可能在1000元左右。在做完缩阴手术以后，由于阴道分泌物增多，所以要注意自己外阴的卫生，勤换洗干净的内裤，可以避免感染阴道炎或者是尿道炎等疾病。

做阴缩手术多少费用

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

做阴缩手术可能会在3000元到8000元左右，通常和选择的医院等级有一定的关系。缩阴手术通常可以改善生宝宝后出现的压力性尿失禁现象，同时还可以改善阴道松弛，能够提高性欲，同时还可以促进夫妻之间的感情。普通的手术费用在3000元之内，如果手术的难度比较大，还需要去当地正规的三甲医院，所以费用上也会有所提升，可能需要6000元到8000元。平常要避免性生活过度频繁，做好阴部的清洁和卫生。

阴缩是怎么回事

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

外阴收缩很可能是外阴干涩或者禁欲的时间比较长导致了不适，注意适当休息，但是注意不要有压力的，观察平时的分泌物是否正常。有规律的性生活后看一下是否有缓解。

阴缩症怎么治疗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

阴缩症指前阴内缩，包括男子阴茎和阴囊及女子阴道内缩，伴小腹剧烈疼痛为特征的一种疾病，发病以青壮年居多，常疾病突然。内服用吴萸内消散，或当归四逆汤等；若因阳阴热邪陷入厥阴者，治宜急下存阴，用承气汤等方。

怎样做可以阴缩

杨丽丽副主任医师

儿科锦州市中医医院三级甲等

指导意见：你好！建议你如果要缩阴，可以在家做缩阴锻炼，如臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次.。坚持做一般可以改善情况达到目的，或者到医院行手术治疗。

什么食物可以缩阴缩阴运动注意哪些事项

张滢滢主治医师

中医科江汉油田总医院三级甲等

问题分析：你好，建议去医院详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。一般是没有什么药物可以治疗的。意见建议：一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效

阴缩运动是什么？

妇产科成都中医药大学附属医院三级甲等

你好最安全的缩阴办法是做运动，比如提肛动作，但是缩阴运动见效很慢，需要长期坚持的

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