性别:女
年龄:43岁
问题分析:您好!如果确定无骨折情况,软组织扭伤后抬高患肢休息需要7-10天左右可以下床活动,过早 下床会引起经常肿胀和疼痛不适。患肢抬高休息,患处在伤后三天进行热敷,口服活血化瘀药、消炎药治疗,避免受凉,避免患肢处于下垂位置。
问题分析:脚踝骨扭伤如果出现移位则需要正骨,一般在能下地活动的时候可以适当运动下,但是切记不可剧烈运动以及承重。建议患者确定是否移位,可以去当地医院拍一个片子,确定局部只是软损伤,然后温水泡脚或热毛巾热敷都是可以的。