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请问补维生素哪个效果好？

性别：女

年龄：19-29

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温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
范增军 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北邢台贺营医院

问题分析： 善存用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
21金维他：孕妇及哺乳期妇女用药：可预防或减少孕妇贫血，软骨症、恶心、周身不适等现象，并能使出生婴儿减少佝偻病。哺乳期妇女乳汁中含量能满足婴儿的生长发育。
　　 儿童用药：可作为发育不良、软骨病以及看电视而影响视力的补给剂。
　　 老年患者用药能增强生理机能、新陈代谢，预防过早衰退，减少疾病。
如果你不是老年，不是少年，不是妇女
就用善存

任朝敏 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 威县梨园屯中心卫生院

问题分析：你说的产品属于较好的保健品，对提高免疫力，增强防病能力以及促进生长都有重要的意义，建议连用3个月，就会有较好的效果

生活调理：

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宝宝吃什么补维生素C
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝补充维生素C的东西有很多，以下食物就可以：1.蔬菜和水果类食物，如苹果泥、蜜橘香蕉泥、木瓜泥、鲜梨汁、菠菜面等，这些食物不仅可以补充维生素C，还可以均衡的补充宝宝身体所需的其他物质。2.含有膳食纤维的食物，如小米大枣粥、玉米红薯粥、牛肉粥等。这些食物还可以为宝宝提供大量的能量，家长可以根据宝宝的月龄，选择适合的方式来为宝宝补充维生素C。
吃什么补维生素d最快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
补维生素d可以选择食物。若人体维生素D严重不足时，可引起人体发生佝偻病，所以，维生素D需适时补充。在日常生活中人们应该注意日常饮食的摄入和合理营养，这样才能保证身体发育健康。维生素D不足时，可食用动物内脏，鸡蛋、海鱼和牛奶，这类食品均含有丰富的维生素D。在日常的饮食中还应该多摄入一些新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、黄瓜等。此外，常晒太阳还能促使人体维生素D的生成。
儿童维生素C怎么补
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童维生素C可以通过食物或药物的方式补充，具体分析如下：人体每日所需的维生素C非常多，而维生素C是最重要的。日常饮食中含有的维生素C会随着烹饪方式的变化而流失，因此要多吃新鲜的蔬果，这样才能补充足够的维生素C。如果身体有什么问题，可以通过服用维生素C来进行补充。如果是坏血病要及时的补充，营养方面要注意长期的补充。
缺维生素d怎么补
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
缺维生素d可以用多种方法来进行补充。适当的阳光可以让人体得到充足的阳光，同时也可以获得充足的维生素d。日常生活中要多食用富含维生素d的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、肝、瘦肉等。如果是饮食上的营养不足，可以服用一些维生素d的药片来进行治疗。但是可以在医师的建议下适当的补充，避免吃得太多，对人体健康造成不必要的损害。
维生素E和复方芦荟胶囊涂脸哪个效果好
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
维生素E的效果较好，复方芦荟胶囊不可用来涂脸。维生素E涂脸可以促进皮肤细胞的活力，抗氧自由基，防止黑色素沉淀，淡化色斑。复方芦荟胶囊的作用是治疗心肝火盛、腹胀腹痛、烦躁失眠等，属于内服药，不可外涂在脸部。患者还可以采取彩光嫩肤术来护肤，采用强脉冲光，直接照射于皮肤表面，刺激皮下胶原蛋白增生，使肌肤恢复弹性，价格3000-4000元，恢复期3-5天，恢复后可以化妆和护肤。具体价格受到地域消费水平、医生职称、医院级别等因素的影响。
维生素d和钙片先吃哪个
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
维生素D属脂溶性维生素，它主要用于防治佝偻病、干眼症、夜盲症及促进钙剂吸收等。脂溶性维生素需某些油脂性物质才能促进其吸收，通常推荐餐后服用维生素D对人体吸收较为有利。钙片选择晚上睡前服，由于夜间人体内钙含量较少，睡前食用钙片1粒，能补充身体内钙含量，能防止缺钙。还可以多吃一些肉食动物的胰脏，加快恢复速度。
维生素d和鱼肝油哪个好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
维生素d比较好。维生素d中只含有维生素d，鱼肝油中除了含有维生素d，还含有维生素a，如果要给婴儿提供维生素，建议选择维生素d，因为从母乳以及日常食物中获取维生素a，如果服用鱼肝油，有可能导致宝宝体内的维生素a含量超标，使婴儿身体出现不正常。如果在体检中，缺乏维生素足d、维生素a，则可以适当添加鱼肝油。患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
胃药哪个药效果好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说，这些药物效果还不错。1、促进胃动力:可增强胃蠕动,促进胃排空,协调胃和十二指肠运动,常用药物有胃复安、多潘立酮片、莫沙必利、伊托必利等。2、生素的药物，如桑美，阿莫灵等。如果胃部不适，建议不要吸烟喝酒，不要吃过于辛辣刺激性的食物，饮食要清淡，最好喝一些粥类养胃。同时加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
孕妇维生素D缺乏怎么补
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇补充维生素D的方法如下：孕妇在怀孕期间缺乏维生素D，可以从以下方式来进行补充，维生素D对于孕妇的身体情况和胎儿的生长发育情况非常重要。一是可以通过晒太阳来补充维生素D，孕妇可以每天定时到户外进行晒太阳散步；二是可以多食用一些富含维生素D的食物来进行补充，比如海鱼、动物肝脏、蛋类、奶类等；还可以通过一些通过一些钙剂或者是钙片等药物来进行补充。
针灸和艾灸哪个效果好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸和艾灸二者各有优势，不能简单判定哪个好。针灸和艾灸都可防病治病，应根据具体情况和患者的体质进行选择。对于一些寒湿病症，针灸结合艾灸，也就是我们的温针灸，可以起到很好的疗效。二者都是利用工具在浅表的层次上刺激人体穴位来达到防病治病的目的，针灸是物理疗法，艾灸是灸法，可以起到药性治疗与物理治疗的双倍功效。针灸和艾灸结合起来应用，可以达到更好的效果，但是在做针灸和艾灸时，要去正规的机构，以免造成皮肤损伤。
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