性别:男
年龄:24
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现主要是外伤造成的软组织的损伤,所以才会引起现在的疼痛以及行动不方便的现象可以适当的进行一些调整和治疗都会慢慢缓解的。给你的建议就是对于你的这种情况适当的注意休息避免过度的疲劳和劳累并且也可以适当的服用一些复方伤痛胶囊同时适当的外用一些虎力散也有一定的调理和缓解作用