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早上吃了一根香蕉两块绿豆糕一个大...

性别：女

年龄：29岁

早上吃了一根香蕉两块绿豆糕一个大地瓜，一杯酸奶五颗榛子。会胖吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀兰 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 山东省日照友谊医院

问题分析：早上可以吃以上食物，不会引起发胖，注意多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻，油炸食物。
注意加强锻炼，多吃粗粮，刺激肠蠕动，少吃主食，晚饭适当控制饮食或只吃蔬菜水果，不吃主食，坚持下去可以达到减肥目的。

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多吃香蕉能引起血糖升高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多吃香蕉是能引起血糖升高的，因为成熟度比较高的香蕉里面含有大量的淀粉，而淀粉这种物质是依靠大量的葡萄糖分子聚合在一起而产生，因此在食用了香蕉之后，会使得香蕉内部的淀粉消化成为葡萄糖，然后进一步演化成为血糖，从而导致人体内部血糖浓度的升高。
哺乳期能吃绿豆吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期女性可以适量吃绿豆，但不宜过量。绿豆不仅有良好的食用价值，还有非常好的药用价值。如果乳母正在服用药物，特别是温补的药物，应避免食用绿豆食品，以免降低药效。
吃绿豆糕有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有清热解毒的功效，口干舌燥，上火便秘的人群，食用绿豆糕有很好的下火作用，还能使人体血液中的脂肪含量降低，胆固醇含量降低，并且有一定的抗菌抑菌功能，能有效提高人体的免疫力。
吃完香蕉可以喝茶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
香蕉有润肠助消化的作用香蕉，茶是协同作用的可能会肚子有点不舒服。香蕉和茶水一起没有什么禁忌，可以一起用的。香蕉味甘，性寒。入肺、大肠经。润肺解酒，清热润燥，通血降压。茶水可以提神。
喝中药能吃绿豆糕吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
在服用中药的过程中，能否食用绿豆糕，要根据所服用的中药的药效来决定，具体分析如下：如果是温性的中药，建议不能食用，绿豆糕是一种具有寒凉之味的食品，与所服用的中药之间存在着一定的对抗效应，从而会导致药力下降；如果是服用带有清热解毒功能的中药，可以服用一些绿豆糕，可不仅不会对药物的效果造成负面的效果，而且还能增强药物的效果。
红薯跟香蕉可以一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红薯和香蕉不可以在一起吃。红薯本身属于一种块根类的食物，里面含有大量的淀粉、维生素a。而香蕉里面则以钾离子、纤维素为主，两种食物混合在一块之后非常容易导致腹胀现象。
怀孕能吃绿豆糕吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕期是可以适量的食用绿豆糕的，在饮食上没有严格的禁忌，建议在孕期合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷，寒凉辛辣，有刺激性的食物。如螃蟹，桂圆山楂可能会诱发宫缩，导致流产的发生。
绿豆糕的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有清热解毒的功效，绿豆含有丰富的膳食纤维和钾元素，利于通便排尿，对病毒有抑制作用，含有丰富的蛋白质，磷脂，可以促进神经兴奋，提高身体机能，增加身体营养，增进食欲。含有丰富的胰蛋白酶抑制剂，可以减少蛋白分解，保护肾脏。
绿豆是解药性的吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆具有解药性的作用。绿豆中的蛋白质含量比较丰富，而很多药物都就有和蛋白质结合的特点，结合蛋白质的药物复合体，不能发挥正常的药理作用，也难以被机体吸收，就属于解药现象。不仅绿豆，还包括豆腐，牛奶等富含蛋白质的食品，也有类似作用。但要注意有些药物，如氯化钾，维生素c等通常不和蛋白质结合，则不能被绿豆解毒。
每天吃一根香蕉这样子可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一天吃一个香蕉对减肥有帮助的，香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。香蕉是低卡路里食品，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用。
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