怀孕34周，这几天便秘，每次排便都很困难，至少半个钟...

如果排便干燥，不易排出，你可以暂时去医院灌肠缓解。通常的重点应该是改善饮食习惯和排便习惯，多吃蔬菜和水果，多吃香蕉和红薯，多喝温开水。你也可以服用一些安全的泻药来。泻药可以在面对面的医生指导下选择，你不能随意选择任何泻药。

怀孕后便秘不推荐用药，可以用下面几种方法来调整。—、每天吃1~2根香蕉，熟香蕉可治便秘，孕妇餐后可服用1只，连食数日，效果更佳，天气寒冷的话香蕉就会更凉爽，还是温热后食用为好。二、少食油腻、高脂肉类和汤类，孕妇因为对营养的要求很高，常常是饱餐一顿，如排骨猪蹄儿的汤，食之过多，可引起便秘，所以在孕妇出现便秘的时候，少吃多餐。三、生苹果，生苹果可以促进胃肠蠕动，有助于缓解孕妇便秘的症状，每日餐后半小时生吃苹果，对于治便秘大有裨益。四、使孕妇食用含纤维丰富的蔬菜如芹菜、蒜苔等，可以很好地刺激胃肠蠕动、减轻孕妇便秘等症状。五、鼓励病人多饮水有的孕妇因上厕所不方便而不爱饮水，这使得便秘状况难以改善。六、活动得当孕妇适当地步行、慢走和其他活动有助于减轻便秘。在运动中，可增加腹部肌肉的收缩力和腹内脏器间的相互协调，使内脏功能得到改善，有利于产后恢复，也利于子宫复原后乳汁分泌正常，促进婴儿生长发育。

产后便秘可能与你长时间卧床、运动量少和肠道蠕动减慢有关，便秘主要是排便习惯和生活习惯的问题。便秘的治疗应该从调节饮食和生活习惯开始。每天早上喝一杯白开水，平时多喝水，喝水时适当加蜂蜜，多吃新鲜水果和蔬菜，禁止吃辛辣刺激的食物，注意休息，每天养成定时大便的规律。或者及时到医院就诊，进行适当的检查，明确具体原因后进行针对性的治疗。

有可能是和胃肠功能不太好有关系。孩子大便的时候特别用力，而且哭闹，可以多给孩子喝点温开水，多做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，也可以给孩子服用点益生菌。

排便困难是由便秘引起的。宝宝应该尽可能多喝水，服用益生菌一段时间，调理肠胃，有效缓解便秘。如果宝宝排便有困难，可以用通便的药物来缓解。在饮食方面，还应该注意尽可能多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

幼儿如果便秘应该增加膳食纤维的摄入量，如粗粮，蔬菜，水果等。同时也应该适量的增加水分的摄入，一周岁以上的宝宝可以在两餐之间少量多次的喝一点蜂蜜水。可以给宝宝每天摄入200毫升的酸牛奶，以调节肠道的正常菌群，也有助于消化。

不合理的饮食结构或食物摄入不足是婴儿便秘的常见原因。因为这种饮食含有大量的蛋白质，并且缺乏糖分，所以粪便容易干燥和变硬，牛奶中的酪蛋白和钙比母乳中的要多，并且喂养牛奶的婴儿容易发生便秘。当人工喂养便秘婴儿时加儿童饮食，包括粗粮，并添加更多的水、蔬菜和水果。

孕妇便秘可以使用比较有效的小秘方，有喝蜂蜜水一日数次，吃帮助排便的水果如火龙果、香蕉，吃粗纤维的食物比如芹菜、菠菜、红薯、玉米等。孕妇规律的生活方式也有助于缓解便秘以及预防便秘的发生。每天要安排适当的锻炼以及保持愉悦的心情。

你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门

婴儿便秘可以喝乳果糖口服液。乳果糖口服液是一种合成的不可吸收二糖，主要用于调节结肠的生理节律，用于慢性或习惯性便秘。1-6岁的儿童每天可服用5-10毫升，早餐一次，一般在服用后1-2天达到效果，然后逐渐减量。主要的不良反应是腹胀，如果用药过量也会出现腹痛和腹泻，需要及时减少。