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心脾血虚，会失眠多梦，晚上胡思乱想吗

性别：男

年龄：22岁

心脾血虚，会失眠多梦，晚上胡思乱想吗心脾血虚，会失眠多梦，晚上胡思乱想，神经放松不下来吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

娄永亮主治医师中医科极速问诊

三级甲等开封市中心医院

问题分析：您好！根据您所说的情况，一般说来，心脾两虚多指脾气虚，心血虚。因脾为生血之源，且气能生血，故脾多不言血虚。
脾气虚、心血虚时，心血无以养神，常见失眠多梦及精神情志等方面的疾病，也可见如您所说的胡思乱想，神经放松不下来的情况。祝心情愉快！天天开心！

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气血虚失眠达蒙可以通过以下方法改善：1.服用野生黑枸杞、红枣等可以补充壮阳，野生黑枸杞可以泡水喝，还可以补充肾壮阳，经常喝没有副作用的东西。2.对于气血虚导致失眠的朋友，可以吃具有补血实际效果的食材，从而合理改善失眠症状。一般来说，补充血液的材料包括山药、土豆、红提、阿胶糕、干桂圆、枸杞等。3.用热水泡脚，很多气血虚的朋友会血液循环系统不好的情况，会加剧失眠症状，每天晚上泡温水泡脚可以促进血液循环系统，改善失眠症状。

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中医科中国人民解放军总医院三级甲等

气血虚失眠多梦可以采取中药健脾补气养血调理治疗。气血不足即中医学中的气虚和血虚。可以采取中医健脾补气养血，养心安神治疗，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。建议去正规中医院检查，平时适当锻炼，不要熬夜，保持心情舒畅，平时多食用黑豆、胡萝卜，鸡肉等也是对失眠有好处的。

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赵哲主治医师

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问题分析：您好，气血虚就阴虚，就容易失眠多梦。易思虑则伤脾，脾胃为水谷之海气血生化之源，就形成了恶性循环。意见建议：建议，要锻炼身体，增强体质，增加气血的生成。要注意饮食营养，保证充足睡眠。可以服用六味地黄丸滋养肝肾。

心脾血虚，会失眠多梦，晚上胡思乱想吗

娄永亮主治医师

中医科开封市中心医院三级甲等

问题分析：您好！根据您所说的情况，一般说来，心脾两虚多指脾气虚，心血虚。因脾为生血之源，且气能生血，故脾多不言血虚。意见建议：脾气虚、心血虚时，心血无以养神，常见失眠多梦及精神情志等方面的疾病，也可见如您所说的胡思乱想，神经放松不下来的情况。祝心情愉快！天天开心！

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指导意见：你好，引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

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