气血虚失眠多梦大脑兴奋易思虑

追问：我是阳虚啊

回复：怎么知道是阳虚呢？心率多少？舌头舌质什么颜色、舌苔是什么样的？请说说。

追问：用脑多头发木

回复：这个不能说明问题，如果用脑多就消耗营养多，供血不足就会发木，不能说明就是阴虚还是阳虚。说说心率和舌头情况，我帮您判断一下。

追问：苔少中间有裂纹 心率不知 以前看中医说的

回复：我想知道现在舌头的情况和心率情况，大小便情况，可以等到早上起床后在正常光照情况下对着镜子自己观察一下舌头情况。

追问：供血不足吃啥药啊 我有俩种病吗感谢

回复：平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。每天用手脂或木头梳子或牛角梳子梳头，梳至头皮发热可改善头部供血不足。晚上睡觉前用温水泡脚可促进血液循环，睡前再喝杯牛奶有助睡眠。这样保养一段时间症状可缓解。

追问：心率刚刚是每分钟67 而且左手是不到脉跳 大便先硬后软

回复：正常成年人安静时的心率平均在75次/分左右(60-100次/分之间)。你的心率在正常范围之内。由于大肠对水分的吸收，大便先硬后软只要成形就正常。中医认为阴虚失眠，阳虚多寐，可以吃核桃来改善睡眠质量。