性别：女
年龄：33岁
舅舅得了高血压，姑姑得了中风。真是担心啊，心脑血管疾病吃那些水果好啊？是不是多吃蔬菜，水果，多喝水，少量运动可以预防心脑血管的疾病啊，不想让他们太早的离开我们，还没享福呢。 心脑血管疾病吃什么水果。
问题分析：病例分析:饮食原则：适量控制能量及食盐量，低脂饮食。意见建议:胡萝卜、番茄、黄瓜、香蕉、苹果等
问题分析： 木瓜、草莓、猕猴桃、杏、西瓜、柿子、柑橘这些都可以吃。柑橘在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。食用杏仁对心脏有保护作用。
