性别:女
年龄:24
问题分析:你好,这个腰部椎间孔镜检查后现在感觉腰部僵硬,这个情况估计是还没有彻底恢复有关系的,可以考虑局部按摩然后就是热敷理疗帮助恢复下,另外就是自己注意多卧床休息,避免反复的弯腰,腰部负重劳累为宜