老是肚子胀，不排气还便秘。我还怀孕了；怎么治疗

问题分析：你好,便秘应该大喝水量, 平时如果每天喝四杯, 那么现在就每天喝八杯, 另外酸牛奶是很好的清理肠胃的食物,意见建议：建议可以每天多喝几杯试试看, 还有多吃一些粗纤维含量高的食物, 象芹菜,蘑菇, 大麦, 小麦, 玉米, 豆类,木耳, 苹果,梨等, 粗纤维能够增加粪便的体积，减少肠中食物残渣在人体内停留的时间，让排便的频率加快。

病情分析： 你好，很高兴回答你的问题，根据你的简单描述：怀孕前就有便秘，怀孕后建议通过生活及饮食的调养，不要乱服用药物。同时还要注意怀孕期间定期去医院复查。意见建议：建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。 祝你的生活快乐,希望我的回答对你有帮助，如有疑问，请继续提问

病情分析： 您好，便秘主要不良的生活习惯与饮食因素是导致便秘的主要原因。意见建议：1.增加饮食中纤维的摄取量；主食不要过于精细要适当吃些粗粮 2.每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。 3.可以适量饮茶，或者泡一些中草药做茶饮进行调理保健。 4.每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水。 5. 晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。 6. 每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。 7.每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。 8.增加B 族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力。 9. 禁食刺激食物：禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

问题分析：妊娠期肠蠕动及肠张力减弱，且运动量减少，容易出现便秘。意见建议：由于子宫及胎先露部的压迫，也会感排便困难，应养成排便习惯，多吃含纤维素多的蔬菜、水果.

指导意见：孕妇容易引起便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，,到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。可以吃点核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用

问题分析：您好，孕期是容易有便秘的情况的，肠胃负担比较大，本身活动也比较少，如果是太严重的话，需要去医院找大夫开药了意见建议：不是太严重的话，自己平时适当活动，多吃点水果蔬菜，粗纤维食物，应该是能缓解些的

指导意见：你好，根据你说的情况，怀孕50天便秘，应多饮水，多食含纤维素高的食物，适当活动，养成定时排便的好习惯，有利于缓解症状，还要做好孕期的各项检查

病情分析：你好，怀孕六个月便秘建议可以喝蜜水，也可以吃些无花果、梅脯等，以及多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。同时应在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁滋脾丸等。意见建议：如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药。

问题分析：腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。意见建议：正常人 胃肠道内可 有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。

你好,建议孕期注意饮食的合理搭配 调整饮食,多吃一些纤维素长的蔬菜,因为纤维素长的蔬菜可以刺激肠蠕动,比如 芹菜,香蕉,多吃些新鲜的蔬菜,水果 ,喝些蜂蜜水 ,有利于润肠通便 可以适当的运动一下,有利于促进肠胃的蠕动 ,饮食忌辛辣为宜 ,必要时可以外用开塞露