性别:女
年龄:29岁
问题分析:你好,苋菜营养丰富,富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,有清热解毒,明目利咽的作用。建议:对于这种情况,苋菜与鸡蛋可以搭配同食,具有滋阴润燥、清热解毒的功效.可以放在一起吃。