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肾虚，无精神，晚安睡觉要躺很久才能睡着

性别：男

年龄：17岁

肾虚，无精神，晚安睡觉要躺很久才能睡着山药，芡实和莲孑一起煮粥用什么米?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吴金柱,南通市第三人民医院,副主任医师

吴金柱副主任医师外科

三级甲等南通市第三人民医院

问题分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满. 建
议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉感谢您的咨询。

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问题分析：你好,对这耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查,包括耳鼻咽喉科的常规检查,听力学检查,耳鸣测试等,有时甚至要做一些必要的神经科,全身性疾病的检查.因此意见建议：,病人应该去正规的大医院找专业医生诊断,只有查明了耳呜的性质,特点,可能的病变部位,才能针对性地确定治疗方案的.

肾虚，无精神，晚安睡觉要躺很久才能睡着

吴金柱副主任医师

外科南通市第三人民医院三级甲等

问题分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满. 建意见建议：议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉感谢您的咨询。

肾虚会双腿无力腰痛无精神吗？？？

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首先不要有压力，应该多多调理身体，在饮食方面需要多吃清淡的，然后多配合黑芝麻等滋补身体，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等.;如果比较严重也可以考虑中药调理等都是可以调理改善的。

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