首页 > 外科 > 男科 > 详情页

患上精子质量差的话该怎么办好呢》?精子质量差饮食方面...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

患上精子质量差的话该怎么办好呢》?精子质量差饮食方面要注意些什么好呢?患上这

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王勇,聊城市第二人民医院,主治医师

王勇主治医师外科

三级甲等聊城市第二人民医院

问题分析：饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，我们常推荐男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。
西红柿中含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，也有助于男性提高精子质量。男性还应该多喝水，促进毒素排出，预防泌尿系感染。

展开全部

相关推荐

精子质量差怎么办怎么治疗好精子质量低

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

一直处于卑微状态，和老婆准备要孩子，精子质量不太好，精子质量差首先要找到原因，需去医院检查，找到原因对症下药就可以了，是精索静脉曲张引起的，可以做手术治疗的。

患上精子质量差的话该怎么办好呢》?精子质量差饮食方面...

王勇主治医师

外科聊城市第二人民医院三级甲等

问题分析：饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，我们常推荐男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。意见建议：西红柿中含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，也有助于男性提高精子质量。男性还应该多喝水，促进毒素排出，预防泌尿系感染。

精子质量差怎么办

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

精子质量差是可以服用药物进行调理的，可根据个人具体情况采用不同的治疗方法，可以到正规的医院进行治疗，平时多注意自己的身体状况，可以适当进行体育锻炼，不要熬夜或工作太劳累。

老公精子质量差怎么办

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

精子质量差的原因比较多，应该是检查一下是什么原因造成的。生活上不要有太多的压力，戒烟戒酒，保持充足的睡眠，平时多加强运动，饮食以清淡为主。必要时到正规的不孕不育医院检查。

精子质量差该怎么办?

王静主任医师

病情分析：你好，正常精子成活率是70%,但是否能正常生育不是单纯看成活率的,还需要结合运动功能,密度,精液液化情况,是否有畸形等综合来考虑生育和优生。意见建议：如果精子成活率低,则需要检查是否有生殖系统感染,内分泌失调或精索静脉曲张等病因,建议到正规专科孕育医院检查,针对病因进行治疗。

精子质量差可怎么办呢？

王静主任医师

病情分析：你好！子质量差的原因有很多，比如炎症因素、睾丸发育受阻、微量元素缺乏等因素。同时，男性如果在日常生活中不注意也会引起精子质量差。子质量差的原因有很多，比如炎症因素、睾丸发育受阻、微量元素缺乏等因素。同时，男性如果在日常生活中不注意也会引起精子质量差。意见建议：一旦发现精子质量有问题，应及时到正规医院检查其原因是什么，如果是疾病因素引起的精子质量差，应当先治疗原发病症，同时男性在日常生活注意养成良好的生活习惯很重要，要注意多参加体育锻炼很重要，保持良好的心态。不要压力太大，男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

精子质量差要怎么办？

王静主任医师

病情分析：你好！精子质量差会引起精子少精、弱精、精子不液化，甚至是精子畸形等，精子质量差会使受孕出现困难，可导致男性不育，可见精子质量差是很严重的，建议及时到医院进行检查与治疗。意见建议：精子质量差的男性往往具有长期缺乏锻炼的特点，坚持锻炼对精子质量、精子活力的提高有很大的帮助。一方面，运动能加快血液循环，促进新陈代谢，使精子的生成处于一个活跃的环境；另一方面，运动可以增强体质，提高免疫力，保护男性生殖系统不受细菌及病原体的侵害，等同于保护了精子的健康。

缺锌且精子质量差该怎么办

李翠英主任医师

病情分析：你好，医学研究证实，有许多食物对精液异常有作用。动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。富含氨基酸的食物都有助于补益肾精。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含锌食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。当然这些只是日常生活中该注意的。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，还是需要科学的方法来解决。意见建议：如果缺锌引起的服用有帮助。需要看具体精液常规检查检查结果。可以服用一个月以后复查精液常规，如果有改善就说明有帮助。不能性生活频繁和不能吸烟喝酒。

精子质量差活力低该怎么办

病情分析：你好，导致弱精子症的常见原因有：1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱;2.精液量少;3.精浆变异,如附睾,精囊,前列腺等有炎症时,酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体,可以使精子凝集,从而失去了活动能力.质量差的精子会影响到精子和卵细胞的结合。祝你早日康复。意见建议：弱精症对人生育影响是非常大的，患有弱精症的时候意味着精子的活动能力不足，往往这种情很容易会影响到人的生育的，所以需要患者及时去医院里面做检查治疗，祝你早日康复。

精子质量差怎么办，该查什么？

牟连芳副主任医师

妇产科湖北省妇幼保健院三级甲等

您好，建议你到医院检查精液常规检查，后进一步的检查，　确诊后遵医嘱来治疗的，祝健康！

精子质量差但是老婆怀孕了

杨文慧主治医师

妇产科定远县总医院二级甲等

你好，针对你提出的问题，精子质量差你爱人现在怀孕了，这样是非常好的，这个孩子来之不易，你们需要注意保护好。怀孕前3个月，不能同房，不然容易造成流产，怀孕期间你爱人要多食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素，多食用鱼肉蛋补充蛋白质，这样才有利于胎儿的生长发育。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科