腰3-5椎间盘突出，旁出，变性；腰椎退行性改变。请问怎么治疗

腰骶部软组织损伤引起的，须针刀针灸治疗才行。

你有颈椎间盘突出症，椎管狭窄会导致多处疼痛、麻木和疲劳等。这情况应该注意休息，不要弯腰过度劳累来纠正不良的生活姿势。大多数病人可以保守治疗。通常，针灸、牵引、按摩和理疗可以用来改善症状。严格按照医生的建议进行。

那么必须要做手术治疗，但是一般的保守治疗，例如口服药物或者物理治疗以及针灸推拿治疗，都很有效果的，如果通过反复的保守治疗，还是不成功才考虑手术。腰椎间盘突出如果压迫到两条腿都麻木的症状，那么证明突出的程度是比较厉害如果通过保守治疗不行。

问题分析：您好，根据检查结果显示，已经确诊腰椎间盘突出，导致的坐骨神经痛。指导建议：目前关键还是通过腰椎牵引理疗，配合使用甲钴胺，维生素b1等营养神经的药物，和芬必得一类的止痛药物，来帮助改善症状。

指导意见：你好，根据你的描述存在腰椎间盘突出的情况。建议积极控制体重，佩戴腰围进行保护。如果保守治疗3个月没有明显效果，就要考虑手术治疗了。

你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.

指导意见：你好，腰椎间盘突出症，可引起腰疼，坐骨神经疼的症状，推拿按摩是治疗的有效方法，可配合穴位针灸，也可口服腰痛宁胶囊等，或者射频消融治疗，也可手术治疗，避免从事重体力活动。

你好 腰椎间盘突出 症状初次发作时，就应该绝对卧硬板床休息，一般卧床3周，之后戴腰围下床活动，3个月内不做弯腰动作。以后酌情行腰背肌锻炼。另外在医生的指导下进行牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。注意平时不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 另外病情许可的情况下可做功能锻炼,如飞燕式（俯卧,头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘关节和膝关节屈曲,反复30次左右）或拱桥式（仰卧,双腿屈曲,双足,双肘,后头为支点,用力抬高臀部,反复锻炼20-40次）等锻炼方法.

你好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.

不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。