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从小就内向.讲话紧张就结巴.不喜欢说话

性别：女

年龄：28岁

从小就内向.讲话紧张就结巴.不喜欢说话.想说又不知道说点什么，没治疗过，有什么解决的办法
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘飞虎 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 西安市精神卫生中心

问题分析：从你的描述推测你的发声器官应该没有问题，所以你要有基本的自信。所以建议先从朗读开始做起，制定一个系统的改进计划。你会好转的，当然这需要较长的时间，收到的影响因素也会比较多。万事开头难，总要从零开始做起，所以，行动起来吧。 那么，你现在要做的是找一个心理医生，帮你制定计划，指导你完成。

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指导意见：首先检查是否是舌系带过短导致发音不准确自己反反复复纠正导致的口吃的原因如果是舌系带过短可能需要手术这个是小手术的另外注意注意不要紧张尤其他说话的时候不要看着他以免造成紧张另外自己注意避免接触口吃的人唱歌是好办法经常试试另外注意一定想好再说当然如果严重口吃需要专门的口吃学校纠正的
说话紧张的时候就结巴
杜志刚主任医师
内科首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等
问题分析：说话紧张引起的结巴，多数是由于心理因素形成，可以通过多方面训练加以改善。意见建议：紧张的时候，忘记了说话内容，尝试放松心情，将你的注意力放在你要表达的内容上。
说话紧张结巴怎么克服
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下，在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音，尤其是一句话开头的第一个字，声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复，这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。
从小就内向.讲话紧张就结巴.不喜欢说话
刘飞虎主治医师
精神科西安市精神卫生中心三级甲等
问题分析：从你的描述推测你的发声器官应该没有问题，所以你要有基本的自信。所以建议先从朗读开始做起，制定一个系统的改进计划。你会好转的，当然这需要较长的时间，收到的影响因素也会比较多。万事开头难，总要从零开始做起，所以，行动起来吧。 那么，你现在要做的是找一个心理医生，帮你制定计划，指导你完成。
紧张与结巴
李德运
外科河北省中医院三级甲等
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
容易紧张，紧张说话会结巴，头有
崔建新
内科潍坊中医院三级甲等
指导意见：哦，那不是结巴。是你心里因素，是你的不自信和害羞的原因。心情放松，淡然点就好了。面对任何人任何事有那种泰山崩于前而不变色的能力相信你也就不结巴了。面对任何人事物都不要紧张，就不结巴了。面对父母总不结巴吧？
说话紧张，结结巴巴
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问题分析：你好，根据你的描述，社交恐惧可以调节情绪，放松心情，接受心里疏导。意见建议：建议多锻炼和运动，尤其是户外活动，如爬山，跑步，可以调节情绪，放松心情，多和亲戚朋友交流，把它当做锻炼自己的机会，培养豁达开朗的性格，慢慢就会改善。
一说话就紧张，结巴
陶新副主任医师
内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等
指导意见：你好，可能是因为心理压力比较大，所以会导致这个情况的。一定要注意及时调整好情绪，避免压力过大的哟。可以与朋友多交流，多注意转移注意力来改善，要给自己多一些的自信。
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指导意见：你好，根据你的描述情况，这种现象是口痴现象。是一种长期形成的习惯。建议进行缓慢纠正即可。
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刘乘洋医师
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问题分析：你好，你这是属于一种不自信的表现。一般与陌生人说话出现紧张并不属于疾病的表现，建议自我调整锻炼。意见建议：可能你与他人交往时过于在意自己的表现，所以才会出现上述症状。与他人交流时若若大方，真诚待人，也可以去找一些关于口才方面的书籍进行阅读提高自己与人交往的能力。平时多与他人交流，提升自己的自信心，一般经过一段时间的自我调整，情况会得到很大的改善。
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