性别：女
年龄：25岁
这是什么情况呢？
问题分析：您好，俗话说，春困秋乏，现在发困和季节有一定的关系但是长时间的发困，可能与气虚有关，建议您加强锻炼
问题分析：你好，根据上述情况考虑为肾阳虚，主要表现为腰膝酸痛，四肢发凉，精神疲劳，乏力，嗜睡，多梦，自汗，月经不调，痛经，宫冷，性欲减退等症状。可以服用金匮肾气丸调理，注意休息，避免劳累，忌烟酒及辛辣刺激食物，多喝水，多吃甲鱼，泥鳅，韭菜，枸杞，羊肉，狗肉，羊腰，猪腰等补肾食物，保持心情愉快，适当锻炼，增强体质。
问题分析：我觉得你的这种情况是身体的阳气不足，导致了自己身体里的湿气比较的旺盛，所以就出现了身体疲乏，精力不足，睡眠偏多的情况发生。这种情况是自己的身体素质比较的弱，缺乏足够的运动和锻炼，心情比较的郁闷，情绪比较的低落等因素共同作用的结果。建议你在加强营养的同时，也要使自己有一个积极的心态。努力地去面对自己的现实生活，处理好自己日常生活中大大小小的事情，从问题的解决中获得成就感和满足感。我想自己的积极性和主动性慢慢地被调动起来了，自己的精神活力也就会慢慢地提高的。
问题分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
