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吃那些益精的食物

性别:男

年龄:38岁

吃那些益精的食物吃那些益精的食物
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈腾飞 医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东中医药大学附属医院

问题分析:您好如果精液质量下降需要到正规医院辩证论治,服用对症的中药调理预后较好;如果单纯靠食疗效果不会很显著。
建议您选择公立正规医院完善精液常规检查,确定是否属于正常,服用对症治疗药物;平时益精的食物如山药,枸杞子等。

李银龙 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析:西红柿、鱼虾可以多吃点;进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。
含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

李翠英 主任医师 外科 极速问诊

问题分析:洋葱:不仅能促进激素分泌,还能提高免疫力,抗癌,日本人每日必食洋葱。 枸杞:其作用是补肾壮阳,填精益髓。 还有很多具有温补作用的食物,如羊肉等,也有补阳功效。
补肾药物还有很多,如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等,动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。 。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。

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外科首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
男性可以选择食补或用药两种方式达到益精补肾的效果。对于食补,可以选择富含优质蛋白的牛羊肉,对生精有好处,对于补肾也有辅助作用;海鲜类和动物的内脏同样可以补肾强精。但食补对患者只具有一定的辅助治疗作用,建议患者同时选择一些具有生精功效的中成药从根本进行调理和补充,比较常见的有汉威四味生精口服液。此药的全方由鹿茸、人参、蜂王浆、三七四味中药组成,其中鹿茸壮元阳,益精髓,强筋骨;人参主治一切气血津精虚损之症;蜂王浆补肝肾,益精血;三七可使精血互生,活血以助。这四味药合用对改善无力感、性欲减退的身体状况有着很好的效果。最后要注意,不管是食补,还是用药,益精补肾都要有足够的耐心,不要急于求成。
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问题分析:你好 常吃鱼贝类食物,如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物,有助于精子生成。意见建议:建议采用食补的同时也可以口服中药进行调理
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外科山东中医药大学附属医院三级甲等
问题分析:您好如果精液质量下降需要到正规医院辩证论治,服用对症的中药调理预后较好;如果单纯靠食疗效果不会很显著。意见建议:建议您选择公立正规医院完善精液常规检查,确定是否属于正常,服用对症治疗药物;平时益精的食物如山药,枸杞子等。
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