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跟死党很久没见了好不容易见到一起逛街好久晚上回来腿...

性别：女

年龄：27岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
跟死党很久没见了好不容易见到一起逛街好久晚上回来腿肚子发胀尤其左边小腿酸疼酸疼的特别难受怎么能快速的缓解这种症状用手捏了捏反而疼的更厉害不敢碰
曾经治疗情况和效果：

请问怎么缓解过度疲劳导致的小腿酸疼？（）

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘祥礼 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析：您好肌肉酸痛：无受伤史酸痛在休息一段时间后发生酸痛的范围较广泛没有局限性的压痛点经休息1－2天后酸痛明显减轻或消失可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解

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