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晚上失眠早上早醒怎么回事?

性别:女

年龄:37

我这几天睡觉都是晚上睡不着,好不容易睡着,早晨很早就又醒了,这是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:晚上睡不着但是早上很早就醒了就是失眠的问题。晚上睡不着是失眠的一种,很难入睡。清晨早醒,即醒来后无法再次入睡,属于早醒,两者都属于睡眠障碍,是失眠的两种常见情况。
对于夜间入睡困难的患者,可以使用短效安眠药。短效安眠药能让人很快入睡。对于早醒的患者,可以使用长期安眠药,如艾司唑仑,有助于睡眠。失眠也是焦虑和抑郁共同伴随的问题。如果有失眠患者同时有焦虑或抑郁情绪,会持续很长时间。两周或两周以上,可以考虑使用抗焦虑抑郁药治疗失眠。

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孕期晚上失眠有几个原因:1、孕酮素水平的变化。2、是孕妇情绪不稳定,压力太大。3、孕妇体型变化引起的一些不舒服的感觉,可能会导致失眠。4、饮食习惯的改变。5、随着胎儿的成长,压迫子宫,引起尿频和失眠。孕妇长期失眠可能会导致抵抗力下降,导致一些疾病,影响胎儿的生长发育。所以,孕妇失眠时,一定要积极治疗,改善睡眠,保证睡眠质量。
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吕志勤主任医师
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吕志勤主任医师
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