月经失调、小腹坠痛

问题分析：你好，这个是月经失调的问题，引起的原因 很 多， 比如说 妇科炎症，内分泌失调，服用避孕药物，精神因素，环境因素。
可服用益母草颗粒进行调理，并及早到医院妇科检查确诊，之后遵医嘱治疗

问题分析：你好，子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等妇科炎症往往可以导致痛经，子宫内放置节育器也很容易引起痛经
建议你最好去医院进行详细检查，月经期间很多女性容易出现贫血症状，由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。