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便秘好难受，怎么办。吃什么可以马...

性别：女

年龄：22岁

便秘好难受，怎么办。吃什么可以马上通便？我不想吃任何药物
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杜志刚 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京地坛医院

问题分析：您好，由于食用食物并不能立即通便，可用开塞露使大便迅速排出。
平时要注意多运动，多食用蔬菜，多喝水，增加肠蠕动湿润大便，预防便秘。

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宝宝老是便秘吃什么都没用怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
出现这个问题需要到当地的正规医院检查一下，然后进行相关治疗，平时要注意好孩子的饮食，要少食多餐，吃奶粉的宝宝，大人要注意给调稀一点，吃母乳的孩子，母体就要注意好饮食。
便秘好难受，怎么办。吃什么可以马...
杜志刚主任医师
内科首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等
问题分析：您好，由于食用食物并不能立即通便，可用开塞露使大便迅速排出。意见建议：平时要注意多运动，多食用蔬菜，多喝水，增加肠蠕动湿润大便，预防便秘。
肚子胀便秘吃什么最快排便怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，胃肠功能紊乱、消化不良导致的腹痛伴有便秘，需要通过口服泻药来加快排便速度，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，但不宜长时间使用强力泻药，以免产生依赖症，对胃肠道也会产生一定的损伤。日常生活中要多食用富含纤维素的蔬果，不要食用油腻、高脂肪、不易消化的食品，同时要多做一些锻炼来促进大便，可以有效改善肚子胀便秘的情况。
怀孕便秘怎么办吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
目前已经成功的怀孕了，但是目前发现自己有出现便秘的现象，在水果方面你可以多吃些香蕉，香蕉有润肠的效果，可以帮助排便的。同时在日常生活中多吃水果蔬菜，五谷杂粮以及多喝水多运动，可以促进肠道蠕动能力改善，缓解便秘现象。
小孩便秘出血怎么办吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
便秘可以宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。红薯，小孩便秘要分很多情况的，如果长期如此可以去医院检查，但是很多小孩便便时间不一定是每天的，只要有规律就没问题。
一个月小孩便秘怎么办吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿期，小孩的肠道尚未发育成熟，益生元有帮助调节肠道内有益菌和致病菌的平衡，保护肠道健康，提升小孩的保护力。益生元还具有类似于膳食纤维一样的保水作用，并促进肠蠕动，形成较大和松软的粪块，从而减少小孩便秘的发生。
孕期吃什么都便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘。为了避免发生便秘，应吃大量的新鲜水果及蔬菜，以及含有高纤维的其他食物，少食辛辣刺激的食物。不要轻易服用泻剂，以免伤胎气，甚至引起流产。大量饮水。一有便意，就要立刻去排便。如果患者便秘情况很严重，应去看医生，医生会给患者服用药物，使粪便软化。
老是便秘怎么办？吃什么才好
周杰主治医师
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指导意见：建议可以多吃水果或蔬菜，如果便秘严重需要空腹通便药治疗。
老是便秘怎么办？吃什么可以？
孙伟主治医师
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问题分析：由于现在天气干燥变冷，活动减少，胃肠蠕动减慢，有时容易出现大便干燥，便秘现象，意见建议：平时饮食要清淡易消化，避免油腻辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，促进肠蠕动，喝些蜂蜜水润肠，
便秘吃什么怎么办呀？
颜承尧副主任医师
内科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等
指导意见：这个是你饮食不当，腹部肌肉松弛，缺乏体育锻炼等造成的，应该是注意进行体育锻炼，多吃蔬菜，水果五谷杂粮，以及含纤维素高的食物，可以应用麻仁丸，黄连上清丸治疗
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