性别：女
年龄：22岁
问题分析：月经之前的症状， 月经之前的症状因人而异，有的女性朋友因体质原因，会表现得比较严重，伴有孤独感，卧床不起，不理会家人，乳房胀痛，小腹坠胀，便秘等。还有人表现为经前1—3天体重增加并有浮肿，尤其早晨手指发涨，下午下肢肿胀月经来潮前夕要注意休息和保证睡眠充足，不要过于紧张和劳累，保持心情愉快等，可以预防经前期紧张综合症。
追问：请问我的症状正常吗
回复：你好，你的症状不正常，是体制变弱的原因，建议你增强体质。
追问：要怎么增强啊？
回复：一：每天保持良好的心态、保证充足的睡眠，尽量早睡早起；二：平时饮食上要多注意；三：经常锻炼身体，增强身体免疫力。
追问：好的''谢谢您
