性别:女
年龄:33岁
想让宝宝长高,孕期应该怎么做?
问题分析:你好,孕期只能自己增加营养,给宝宝提供良好发育的环境,其实个子的高低还是靠基因遗传的因素的,当然宝宝生下来后也有后天的营养影响身高的
问题分析:你好 根据你的描述 在孕早期一般是要服用叶酸 预防新生儿的神经管缺陷 长高和遗传有一定的因素。建议你在孕期要增强营养 饮食以多样化为主 同时也要注意多休息 每天服用牛奶 及时的补钙 避免自身缺钙。
问题分析:你好,孕期只能自己增加营养,给宝宝提供良好发育的环境,其实个子的高低还是靠基因遗传的因素的,当然宝宝生下来后也有后天的营养影响身高的,孕期妈妈还是要注意避免进食太多的营养,以免引起富营养,出现巨大儿,或是胎儿过大,影响分娩。建议孕妈可以选择高营养,小剂量的食物,可以补充DHA,一般鱼类和海产品里含有丰富,补充这个宝宝会很聪明的,当然营养好了宝宝的生长发育肯定快,自己要适当的补充,不要过度了。
问题分析:你好、孕期保养尽量不要挑食,吃一些补血的食物,比如说参鸡汤,。多吃蔬菜、水果、含钙量高的食物。注意休息。月子好好养身体就好。鱼类,牛骨头汤,心肝肺都得吃,核桃油还是很好的,早睡早起建议、远离烟酒,孕初期忌吃薏米、螃蟹、山楂。少吃桂圆,不吃生冷.勿近冷水,少化妆品。