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刚上初一学习压力大,学校是名校,自己没实力,很自卑,家里人.

性别:女

年龄:14

刚上初一学习压力大,学校是名校,自己没实力,很自卑,家里人又逼的很紧,成绩垫底,因为长的又丑又胖被同学看不起和辱骂,怎样调节心情?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张哲 儿科 极速问诊
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析:
你好,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

郭民英 医师 妇产科 极速问诊
三级 邢台学院高等专科学校第二附属医院

问题分析:
是你太过敏感,最重要的是要自信,不要生活在别人的影子下,你有你的优点,让自己充实起来,做自己喜欢的事,转移注意力 从平淡的生活中寻找乐趣。

李保龙 医师 内科 极速问诊
其他 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析:
你好,这种心理在好多大学生中都存在,毕竟大学里都是很优秀的人,有这个心理并不可怕,可怕的是你产生自卑心理,这样对你的身心健康很不利。数学基础差这个可以多向同学老师请教,自己多加班学习,慢慢会有改善的。 一定要多和同学老师交流,要对自己有信心,相信自己是最棒的,祝你成功!

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