糖尿病的表现和食疗方法都有哪些

怀孕后得糖尿病的症状都有皮肤瘙痒，伤口不易愈合等。糖尿病前期，一般没有其它特殊的症状。当病症发展成一定时期时，病人会出现“三多一少”的病症。多吃，尿多，多饮，贫血，但一些2型糖尿病往往会在体检时被发现。因而，平常可能还会轻微不舒服的感觉，如皮肤刺痒，创口无法痊愈，上肢和下肢麻木，冠心病，中风，头昏，无力等。因此，一定要小心。

糖尿病的病因主要包括遗传因素、环境因素和免疫因素三大类。特别是腹型肥胖，是2型糖尿病的主要发病原因。活动不足，因为活动减少导致肥胖，引起胰岛素抵抗，成为2型糖尿病发病的重要原因。饮食结构的不合理，高糖、高脂肪、高热量的食物可以引起肥胖，诱发2型糖尿病。神经精神因素，比如精神的过度紧张、情绪的波动、工作或者社会压力比较大。引起激素的大量分泌，导致胰岛素抵抗。引起血糖紊乱，导致糖尿病。

糖尿病是以血糖升高为特点的疾病，早期血糖轻度升高往往症状不明显。可能会有肥胖，倦怠，乏力这些表现，往往被人们忽略。随着血糖逐渐的升高，会逐渐出现口干、多饮、多尿、体重下降这些表现。

糖尿病低血糖的常见表现有出汗、心慌等状况，具体的处理方式是不大相同的，因为病患的低血糖可能因胰岛素剂量过大，或使用降糖药后未能规律饮食导致的，需要到医院进行检查。出现低血糖应尽快口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。

糖尿病会出现多饮，多食，多尿，体重下降等症状。如果口服药物治疗效果不好，可以注射胰岛素治疗，平时注意饮食，不要吃含糖的食物，进行合理的运动锻炼，定期测量空腹血糖。

中医讲究全身的调理，一个针灸就可以把糖尿病治疗好的可能性不大，因为本病病理生理变化就是胰岛B细胞失去了分泌胰岛素的功能，针灸的意义主要是刺激胰岛B细胞生长为主。

糖尿病早期的症状有可能是，多吃，容易饥饿，喝水多，小便多，消瘦等，一定要及时的查一下空腹血糖看看是否正常，如果空腹血糖超过正常，需要及时的进行调理，在饮食上注意控制糖的摄入，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，严重威胁人类的健康。不同类型的糖尿病，症状也不尽相同。

糖尿病患者的饮食包括：第一、主食以杂粮为主，配面粉和大米。股票量一天不能超过四两个。不喝粥，不吃煮得不好的面条。第二、蛋白质，一天一个鸡蛋，一袋牛奶，两条鱼，一两条肉就够了。第三、水果中香蕉荔枝、枣等糖上升指数高，尽可能少吃或不吃的他的水果每天都可以适当吃。第四、蔬菜上可以多吃绿叶蔬菜，但土豆、红薯、山药、芋头淀粉含量高，可以少吃也可以不吃。第五、零食中油炸食品、膨化食品、干果尽量少吃或不吃。第六、不要喝饮料，尽量不喝酒或少喝。

糖尿病的饮食治疗方法主要是控制碳水化合物的摄入量。根据患者身高、标准体重及患者活动量，计算出每日所需基本热卡，将热卡折叠成实物，分三餐间食用。糖尿病患者每吨碳水化合物主食量不超过二两，尽量少吃粥和面。这是因为粥和乌冬面会迅速提高饭后2小时的血糖水平，并迅速排出，所以在下一顿饭前容易出现低血糖。两餐之间可以根据血糖水平适量加入水果。每天水果总量不超过200克。糖尿病饮食除了不吃粥和面食外，还要注意淀粉类食物一旦摄入后，要减少碳水化合物的摄入。一旦吃了降糖药，吃饭的时候不吃饭就容易引起低血糖。只有在控制饮食的同时注意适量的运动，饭后进行有氧运动，才能更有效地降低饭后2小时的血糖。

糖尿病的食疗方法有：1、制定饮食计划。每个病人的情况都不一样。根据主观症状测试结果、体重、工作强度制定饮食计划。2、能量比例的合理搭配和总能量的合理控制是糖尿病饮食治疗的主要原则。维持或略低于理想体重为宜。碳水化合物一般占总能量的50%~60%，蛋白质必须占每日总能量的1/3以上，每日脂肪摄入量不能超过30%。3、三餐的分配要合理。病情稳定的患者一天至少要吃三顿饭。血糖波动大、易低血糖的患者要适当进餐，每天定时定量进食。4、要科学控盐，减少钠的摄入，补充维生素、膳食纤维、钙、磷、镁、钾等微量元素。