眼睛有点模糊，应该补充什么身体元素？

问题分析：您好，这种情况首先考虑视力下降建议去正规医院测一下视力，佩戴合适的眼镜， ：如果视力正常，就是属于眼疲劳的问题，建议滴点缓解眼疲劳的眼药水，平时注意用眼卫生
平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等 胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富

问题分析：你好，眼睛模糊平时要多注意用眼卫生，不要用药过度，应特别注意维生素B类的摄取。
平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。多吃一些含维生素A和胡萝卜素的食物，比如：肝脏、蛋黄和全脂奶。