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最近有点不注意饮食，老是吃撑，然后...

性别：女

年龄：20岁

最近有点不注意饮食，老是吃撑，然后今天下午开始感觉胃胀气了，很不舒服，没多大留意，然后晚上吃完饭又跑去吃川菜了，吃完后没多久开始感觉头沉沉的，胃胀气更严重了，全身发软没力气，全身骨头有酸痛感，全身发冷，然后回到家还拉了很臭很稀的便便，放屁也很臭，请问是怎么回事，晚上泡了点甘和茶喝就睡来，感觉睡醒还是不舒服
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张森 主治医师 其他 极速问诊
三级 开封市儿童医院

问题分析：胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

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