20岁身高155体重60公斤是青春期肥胖吗？20岁身高155

问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.
减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外 运动前 喝一杯 白开水.。

问题分析： 您的体重是有点超重了，但是不一定是青春期肥胖。
您现在需要控制自己的食欲，每天不能摄取太多的热量，也要适当的运动，尽量把自己体重控制在95-100斤，这样对您的身体健康是有好处的。