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宝宝在吃奶可以少吃减肥吗

性别：女

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
宝宝在吃奶可以少吃减肥吗
想得到怎样的帮助：

宝宝在吃奶可以减肥吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李瑞强 妇产科 极速问诊
二级甲等 莱芜市中心医院

问题分析： 您好，根据您的描述，建议哺乳期间不要考虑减肥问题,谢谢。
建议你注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，注意均衡营养。多饮水，保持良好的心情，这些对你的健康有好处

马超 医生会员 极速问诊
泰山医学院

问题分析： 你好，看了你的情况，建议你最好要适当控制饮食并且积极锻炼。不要吃减肥的药物的。
你好，你要牢记一句话减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，你需要每天锻炼才会真的瘦下来。并且要注意控制饮食

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少吃饭能减肥吗少吃饭可不可以减肥
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
少吃饭能减肥是一个误区。主食本身不会造成肥胖，为了维持人体基本的功能和营养健康，主食和油脂都应该摄入，若主食量摄入量减少，可能会造成油脂摄入过多，反而不利于减重。在总能量不超标的情况下，主食、油脂与肉类搭配一起进食，才更有助于减肥。
少吃减肥是减的脂肪吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
少吃减肥是减的可能是脂肪，如果能够控制饮食，从而减少热量的摄入，能够预防脂肪堆积，从而改善肥胖的情况。在调整饮食的同时还要适当的做一些有氧运动，比如选择慢跑或者是游泳，必要时也可以选择激光溶脂等方法进行改善，从而将脂肪液化并排出体外，有效的改善身体肥胖。
少吃米饭多吃菜能减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
少吃米饭多吃菜一般并不能减肥，想要减肥一般可以利用埋线减肥法治疗。少吃米饭多吃菜并不一定会减少身体的热量消耗，所以并不一定能够达到减肥的作用。埋线减肥法会根据个人的体质将可吸收的羊肠线利用针灸的方法植入穴位当中，从而达到瘦身的效果。瘦身期间尽量避免吃高热量、辛辣刺激性的食物。
少吃米饭多吃菜能减肥吗
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内科北京大学人民医院三级甲等
少吃米饭多吃菜，不能减肥。减肥首要或者说最重要的原则就是每天总的摄入量，一定要小于当天总的运动支出量。也就是少吃多动，吃的少，动的多才能够逐渐的减重。多吃菜少吃饭，只能是控制饮食方面。而且如果只是少吃饭，菜反而吃的更多，总的一天摄入量不一定就是少的。建议：日常可以用水煮少油的方式烹饪菜肴，多吃一些新鲜蔬菜，尽量少吃含糖高的水果可以帮助减肥，或者选择医美抽脂减肥也是不错的，效果稳定且持久，不需要过度的忌口。
拔罐减肥中午可以少吃一点米饭吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
拔罐减肥中午可以少吃一点米饭，通常不会引起脂肪堆积的情况。拔罐减肥可以促进身体的区域循环，从而起到燃烧脂肪的作用，在中午的时候可以适当的吃一些米饭，尽量不要吃的太多，一般不会引起身体脂肪堆积。如果想要快速瘦身，也可以通过吸脂或者是光纤溶脂等方法进行瘦身，并且效果也是比较理想的。
哺乳期少吃能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常哺乳期少吃能减肥，但是不建议通过控制饮食进行减肥，以免影响婴儿的生长发育，具体内容如下：因为减肥主要是通过控制热量摄入和运动锻炼相结合进行较为适宜，所以一般在哺乳期少吃也是能减肥的，但是因为女性在哺乳期分泌的奶水会作为婴儿的主要摄入来源，因此不建议通过控制饮食进行减肥，以免奶水质量受到影响，进而影响婴儿的生长发育，建议女性在此期间可以通过适度的运动锻炼进行减肥。
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多吃青菜少吃主食一般能减肥。主食包括谷类、豆类等，通常含有较多的碳水化合物，热量较高。青菜相对于主食，热量较低，而且含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，促进食物消化。多吃青菜少吃主食可以减少热量的摄入，避免多余的热量在体内以脂肪的形式存储起来，一般能达到减肥的效果。除了青菜，还应该适当搭配鸡蛋、鸡肉等富含蛋白质的食物一起食用，保证膳食营养均衡。此外，还应该适当运动，消耗热量，有助于减肥。
减肥的期间少吃什么东西
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减肥要少吃碳水化合物，通常能够起到减少热量的摄入。碳水化合物属于一种重要热量的来源，一般能够起到减少体内热量的摄入，对减肥有一定的帮助。减肥可以通过做运动的方法进行改善，能够起到燃烧脂肪的效果，有助于减肥的目的，另外也可以通过抽脂手术的方法达到减肥的效果。
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少吃点饭通常是有利于减肥的，必要时还能埋线减肥。饭量比较大，通常会摄入较多的脂肪量和热量，如果代谢不干净就容易出现脂肪堆积和身体变胖的情况。少吃饭以后还需要坚持运动和锻炼，才能够起到明显的减肥作用。如果肥胖情况比较严重，还可以咨询专业的减肥师，采取埋线的方式降低食欲，促进减肥。
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