我现在和我老婆分开快三个月了，可是...

怀孕期间无力可能是气血亏虚导致的症状的，注意饮食营养，多休息。不要吃辛辣刺激的食物为好。这些都是早孕反应不需要特殊治疗，只要调节饮食，注意起居，一般在怀孕三个月以后早孕反应自然会消失。

孕三月初期胎儿体积尚小，所需的营养重质不重量。确保让孕妇远离危险的环境，怀孕三个月的时候已经逐渐进入到了怀孕中期，这个时候胎儿的生长发育比较迅速，这段时间一定要注意多给孕妇补充营养，平时应该多喝牛奶，多吃一些鱼虾蛋类这些来进行补充。同时一定要定期去医院进行产检。

是可以再做人工流产手术的，但是风险相对比较大，建议到条件比较好的正规医院去做，比如三甲级的正规医院。频繁的做人工流产手术，这样对子宫的伤害比较大，所以建议以后如果没打算要宝宝，同房时一定要做好避孕措施。

生孩子的疼痛相当于20根骨头同时骨折的疼痛，分为两个过程。第一个过程，疼痛主要是来自子宫收缩和宫颈扩张，通常发生在下腹部、腰部。第二个过程，来自阴道和会阴部位的肌肉、皮肤以及皮下组织的伸展、牵拉的疼痛，产妇会出现下腹坠胀等排便感。另外，生孩子的疼痛虽然很痛苦，但是也可以忍受。而有些产妇由于恐惧的心理使得疼痛感有所增强，所以这个时候产妇应该放松心情，不必过于害怕和紧张。

怀孕期间的孕妇其实是可以吃海带的，而且海带的味道是比较可口，而且营养也是比较丰富的，在怀孕期间的时候吃海带，对身体来说也是有利的，所以怀孕期间的孕妇适当的吃一些海带，还可以增加身体的营养，并且使身体的营养更加均衡。

怀孕期间是可以喝蜂蜜的。蜂蜜属于天然食品，大脑神经元所需的能量在蜂蜜中含量最高，在睡前喝上一杯蜂蜜水，能够起到安神之功效，可以缓解多梦易醒，睡眠不香等不适的症状，改变睡眠质量。但是要特别注意，蜂蜜应该是45度左右的温水沏开，避免使用开水重复。

怀孕三个月一般可以喝酸奶，对身体有一定的好处。酸奶里面含有蛋白质物质，并且含有益生菌，孕妇适量喝一些酸奶，能够帮助消化，同时还可以补充体内所需要的营养物质，有利于促进胎儿生长发育。在喝酸奶时，应注意适量，建议不要一次性喝太多，以免增加胃肠道负担。日常还应保持饮食搭配合理，比如可以吃苹果、香蕉、梨，而且还可以吃芹菜、菠菜等。

怀孕三个月需要孕检，有利于判断胎儿的发育情况。怀孕三个月通常自身的孕吐反应已经慢慢消失，胎儿需求的营养也会增加，到医院进行腹部彩超检查，能够判断胎儿的发育情况。怀孕期间如果有腹部疼痛或者是阴部出血症状，可能是存在先兆流产的原因，需要及时就医。平常多喝些温热的白开水，避免生活在烟雾或者干燥的环境中。

孕妇腿酸见于以下几种情况：第一、下肢的静脉曲张，在妊娠的末期由于长时间的站立，可以出现下肢静脉回流障碍，引起下肢静脉曲张，就会产生腿酸胀的感觉。第二、下肢肌肉痉挛，如果孕妇缺钙，就会出现骨质疏松，可以出现下肢肌肉痉挛、下肢酸痛。第三、腰椎间盘突出，女性在怀孕期间腰椎间盘突出频发，主要原因在于怀孕时胎儿及附属胎盘、羊水等不断发育，增加腰椎的负担，引起骨盆前倾。腰背肌松弛疲劳，容易诱发腰椎间盘突出。在怀孕期间由于内分泌激素的变化，孕妇体内的各种韧带比较松弛，此时腰部关节、韧带、筋膜松弛，稳固性减弱，也容易诱发腰椎间盘突出症，而腰椎间盘突出症也可以引起下肢的酸痛。

去医院做好乙肝传播的母婴阻断，来避免宝宝感染乙肝，在宝宝出生以后，立即注射乙肝丙种球蛋白和按时接种乙肝疫苗，在平时的生活中，要与家里其他人的餐具及生活用品分开使用，避免亲密接触。