性别:女
问题分析:朋友你好,你这情况最好不要吃零食的,山楂片可以助消化,增进食欲,应该尽量避免的
问题分析:您好,可以的,您可以试一试饮食减肥——早饭:玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉;午饭:米饭,土豆丝(营养多,且含脂量仅为0.1%),菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉;晚饭:少量米饭,蔬菜,一个苹果,睡前三小时不吃东西.